ビューティーコロシアムで浜田ブリトニーさんが挑戦していたキャベツダイエット。
食事の前に6分の１玉のキャベツを食べるだけ。
後は普通に食事をしていいそうなのでチャレンジ中です。
昨日の結果はマイナス400グラムでした。
もっと食事内容を見直せばグッと減るんでしょうかｗ
でも普通にご飯食べてて減ってるって事は効いているのかな？
昨日の食事内容は
朝：キャベツ、アボカドサンド（アボカド1個にマヨネーズつけて、８切りパン二枚に挟んだもの）
昼：キャベツ、カレーライス
間食：ピーナッツ20粒くらい、チョコレート4粒
夜：キャベツ、豆カレー、子供が残したラーメン（麺のみ訳半玉）
夜は大体19時くらいには食べちゃいます。
20時に子供を寝かしつけるので。
昨日は夜にラーメン食べたのに減ってたってことは、キャベツ効いてる？？
まだまだ誤差の範囲だと思うので頑張ります！
でも明日旦那の会社の人と花見なんだよねー（旦那とは社内結婚なので同僚多数ｗ）
キャベツ持ち込む？ｗｗ